| 活動名稱 | 建華企業慈善跑 2024 | ||||||||
| 活動日期 | 2024年11月30日 (星期六) | ||||||||
| 活動地點 | 香港科學園 | ||||||||
| 活動組別及報名費用 |
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| 起步時間 |
# 參賽者須按照參賽項目於指定位置準備起跑及在既定的起跑時間內起跑，如無法按時起跑，大會有權取消該參賽者的資格並不會獲發完成證書及獎牌。 * 設有「種子跑手區」在起跑區較前位置，歡迎一眾熱愛跑步，同時希望刷新自己最佳紀錄的參賽者。 * 有意在「種子跑手區」起步的參賽者須留意現場廣播，適時步行至該區準備。 | ||||||||
| 截止報名日期 | 額滿即止 | ||||||||
| 完成時間證書 | 電子證書將於活動後兩星期內於此網站下載 |
賽事組別（參加者年齡按2024年計算）
個人10公里/ 5公里/ 3公里（年齡組別以出生年份計算）
組別 | 組別 | 年齡 | 出生年份 |
|---|---|---|---|
男子青年組 | 女子青年組 | 18-35歲 | 1989年 - 2006年 |
男子壯年組 | 女子壯年組 | 36-49歲 | 1975年 - 1988年 |
男子先進組 | 女子先進組 | 50歲或以上 | 1974年或以前 |
隊際10公里 | ***參加10公里個人組別之餘，亦可免費組隊競逐隊際獎項。如欲競逐建華企業慈善隊際10公里，請立即與成功報名參加 10公里個人組別的朋友組隊，並於2024年10月25日或之前填妥表格。每名參賽者限報一隊，每隊人數至少4人，最多10人，總成績以首4名完成賽事的隊員時間總和決定，如首4名的時間相同，則以第4名的完成時間決定名次。 （請注意：參加隊際盃的參加者必須依照其個人組的起跑時間出發，否則其時間成績將不被計算） | ||
隊際5公里 | ***參加5公里個人組別之餘，亦可免費組隊競逐隊際獎項。如欲競逐建華企業慈善隊際5公里，請立即與成功報名參加5公里個人組別的朋友組隊，並於2024年10月25日或之前填妥表格。每名參賽者限報一隊，每隊人數至少4人，最多10人，總成績以首4名完成賽事的隊員時間總和決定，如首4名的時間相同，則以第4名的完成時間決定名次。 （請注意：參加隊際盃的參加者必須依照其個人組的起跑時間出發，否則其時間成績將不被計算） | ||
親子3公里（年齡組別以出生年份計算）
組別 | 年齡 | 出生年份 |
|---|---|---|
一名18歲以上家長及 | 家長：18歲以上 | 家長：2006年或以前 |
一名18歲以上家長及 | 家長：18歲以上 | 家長：2006年或以前 |
備註 | 成績以最後一位隊員衝線時間作計算 | |
紀念品
- 完成獎牌 x 1
獎項
- 個人10公里 / 個人5公里 每個組別設冠軍和全場冠、亞、季軍
- 個人3公里設男女子全場冠、亞、季軍
- 隊際10公里 / 隊際5公里設冠、亞、季軍
- 親子3公里每個組別設冠、亞、季軍
路線圖
10KM
5KM
1KM x 3圈
注意事項
報名
- 請在本頁上方按「立即報名」並輸入報名代碼，填寫登記表格。完成登記後，以電子支付方式繳付報名費。
- 如欲報名隊際賽，參賽者可憑「報名編號」及「聯絡電話」在本頁上方按＂隊際盃＂完成組隊。
- 所有參加者不能轉售參加名額、號碼布及計時晶片等，或與他人轉換組別。一經証實，有關參加者的資格將被取消，其報名費將不獲退還。
- 大會如發現參加者虛報或提供不實個人資料，大會有權取消其資格。
- 參加者必須戴上大會提供之有效號碼布進入賽道範圍。若參加者沒有按照其指定參加之組別時間起步，大會將取消其資格。
賽事選手包
- 有關賽事包的領取通知將於活動前兩星期以電郵方式通知參加者。
- 參加者需攜同通知電郵列印本或出示有關通知電郵以領取活動物資。
健康與安全提示
- 參加者必須確保其身體狀況適宜參加比賽。如有疑問，請先諮詢醫生的意見。
- 參加者須清楚明白活動內容及活動性質，並知道此活動需要消耗體力，同時確定健康情況適宜參與是次活動。主辦機構建議所有參賽者於活動時自行留意個人的身體狀況是否良好及是否適合參與活動。於活動期間如有不適，請立即停止活動及向現場工作人員求助。
- 參加者一旦遞交申請及參與活動，即表示同意向大會保證其身體狀況在不需要醫療輔助或其他輔助下適合參與及完成活動。
- 參加者請自行進行防曬措施，例如自備防曬用品、配戴帽子及多喝水。
- 任何懷孕或患有慢性疾病如心臟病及高血壓的人士，皆不應參加是次活動。
- 大會在得悉或懷疑的情況下，將保留權利取消任何不適宜參加是次活動之參加者的資格。
- 大會已就是次活動購買公眾責任保險，亦建議參加者自行購買個人意外保險。
惡劣天氣
- 如於活動前一天上午8時或之後懸掛八號或以上颱風訊號，活動將會取消。
- 如於活動當日早上4時或之後懸掛紅色或黑色暴雨，活動將會取消。
- 如活動前懸掛上述任何警告而取消活動，報名費將不獲退還。
- 如活動進行中天氣惡劣或懸掛上述任何警告，活動總監有權將活動路線改變或取消正在進行中的活動。報名費將不獲退還。
- 因是次為慈善活動，恕無法因活動取消而退還報名費用。
- 參加者出發前可瀏覽香港天文台網頁 www.hko.gov.hk 以了解活動當日天氣情況。
比賽衣着
- 建議選擇輕身、快乾及散熱快的運動衣物。
- 切忌在比賽當天穿上新跑鞋。
- 小朋友應避免過大或不合身之運動衣物。
親子跑注意事項
- 可為參加比賽的小朋友多預備一套更換的衣服。
- 可帶備濕毛巾、飲用水、餅乾以便給小朋友補充體力。
- 如時間許可，比賽前最好能帶小朋友每日輕鬆練習20至30分鐘作賽前練習，以急行、追逐跑、再進步至間歇式快跑慢行完成特定里數，不要給小朋友太大壓力，讓他們感覺比賽的樂趣，同享親子樂。
- 比賽前要讓小朋友進行足夠的熱身練習，亦需給小朋友喝點水，水溫不宜太凍或太熱，以免影響腸胃吸收或難以飲用。
- 比賽後讓小朋友休息以恢複體力，換上乾爽的衣服。當晚回家後宜早點上床休息。
交通安排
- 地鐵：乘搭東鐵線至大學站，再乘坐272K號巴士至香港科學園站下車
- 巴士：272K, 272S, 272X, 43P, 74D, 74P, 82C, 263A, 272A, 272P, 274P, 271B, 96
- 專線小巴：27號, 806A號, 806B號
- 的士：在香港科學園 (第三期) 公共運輸交匯處下車
- 駕車：活動地點於8W及10W大樓中央，停泊於P2停車場會較近活動場地 (停車場收費：$20港幣/每小時)
響應環保
- 自備水樽和毛巾 - 善用沿途飲水機、減少紙杯用量。
- 大會工作人員將在賽道沿途水站和會場中心提供協助及推廣乾淨回收，例如：紙杯、膠樽、廢紙、鋁罐以及香蕉皮。齊齊做個環保跑手！
重要事項
- 參賽者不能攜帶任何構成危險或妨礙比賽進行的物品(例如攻擊性武器、阻礙其他參賽者之物品)進入比賽範圍，違例者將會被即時要求離開賽道及取消參賽資格。
- 禁止任何寵物，或任何形式之車輪運行物體，如輪椅、單車、滾軸溜冰鞋、手推車、內置或附加轆的鞋等進入賽道範圍。
- 大會有權取消任何被證實在比賽途中，以任何方式接受外來幫助的參賽者之比賽資格。
- 為確保各參賽者之安全，大會工作人員將於賽道沿途維持秩序，參賽者必須服從工作人員的指示。
- 為了減低終點區的擠迫情況及避免意外發生，參賽者抵達終點之後， 請儘快離開終點區。
- 參加者不得於活動任何時段或任何與活動有關之場地或區域，進行或企圖進行任何違反香港特別行政區法律，及香港特別行政區國家安全法的行為。
其他事宜
- 參加者的個人物件可存放於大會提供之行李寄存區。切勿攜帶貴重物品，如有損毀或遺失，大會將不會負任何責任及作出任何賠償。參加者一旦使用此安排，已被假定接受此條款。
- 如活動過程中須向大會查詢及要求協助，請到詢問處與工作人員聯絡。
- 所有禮品不可兌換現金。
- 大會擁有修改及解釋以上規則的權利。
免責聲明
- 參加者應注意安全。如因身體狀況不適宜參與及完成活動而引致自身或其他人受傷或身亡，或任何財物損失，參加者同意向大會免除大會之一切責任。
收集個人資料聲明
- 參加者提供的個人資料只供是次活動之用。參加者有權要求查閱及更正其提供的個人資料。如有需要，請電郵至 [email protected] 聯絡我們。